安全第一，絕對(duì)不要用肉眼直接觀看太陽(yáng)！

　　以往歷次日全食因缺乏常識(shí)，缺少保護(hù)措施而發(fā)生的視網(wǎng)膜灼傷、視神經(jīng)損傷慘案不計(jì)其數(shù)，有的甚至永久失明。

　　觀測(cè)第二，選購(gòu)專業(yè)的日食眼鏡告別危險(xiǎn)的"土"方法！

　　專業(yè)的日食眼鏡對(duì)可見(jiàn)光的透射率在十萬(wàn)分之三以下，而且能最大程度地過(guò)濾掉殺傷力強(qiáng)大的紫外線和紅外線等。如果未佩戴安全的日食眼鏡，雖然當(dāng)時(shí)沒(méi)有任何痛覺(jué)等反應(yīng)，但留下的隱患在幾個(gè)小時(shí)后就會(huì)發(fā)作，則悔之莫及。2008年8月1日的日全食發(fā)生后一段時(shí)間，新疆、西安等地醫(yī)院眼科急診的人數(shù)激增，不得不引以為戒。尤其應(yīng)引起家長(zhǎng)的注意。

　　日全食觀測(cè)步驟：

　　1.每次使用日食眼鏡前，請(qǐng)認(rèn)真檢查眼鏡是否完好，若有損壞請(qǐng)立即停止使用。兒童務(wù)必在家長(zhǎng)、老師的正確指導(dǎo)下使用。

　　2.觀看日食最長(zhǎng)直視不宜超過(guò)3分鐘，應(yīng)在休息30秒以上后再繼續(xù)觀看。有眼科疾病等凡不宜觀看日食的人群請(qǐng)不要使用日食眼鏡。

　　3.提前30分鐘戴上日食眼鏡。適應(yīng)黑暗環(huán)境。

　　每個(gè)人都有這樣的經(jīng)歷：從亮處走進(jìn)暗室，起初幾乎什么都看不見(jiàn)，經(jīng)過(guò)半小時(shí)后視覺(jué)才逐漸恢復(fù)正常，這叫做“暗適應(yīng)”。發(fā)生日全食的時(shí)候，天空和大地在極短的時(shí)間里上演“夜幕降臨”，千萬(wàn)別讓“暗適應(yīng)”毀了你的日全食大餐哦！

　　4.牢記“兩戴一摘”。即在偏食階段戴上日食眼鏡看，讓雙眼適應(yīng)黑暗；在月亮完全擋住太陽(yáng)后的全食階段摘下日食眼鏡，用肉眼看，約有4-5分鐘；全食結(jié)束后應(yīng)立即再戴上日食眼鏡觀看。