即將開(kāi)始比賽了，我弓著腰，屈著腿，挽起衣袖，一副摩拳擦掌、躍躍欲試的樣子。而爸爸瞪著對(duì)大眼睛，目不轉(zhuǎn)睛地盯著前方，做好了十足的準(zhǔn)備。我們倆如同餓狼般虎視眈眈地盯著前方。“預(yù)備——跑！”隨著媽媽的一聲令下，我如同離弦的箭一般往前跑去，過(guò)不了一會(huì)兒，就把爸爸遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在后面。

　　我如一陣風(fēng)般朝前面奮力跑去。但是很快，我便耗盡了力氣，只好被迫停下腳步，急促的呼吸著。不一會(huì)兒，爸爸便快趕上了我。我只能眼睜睜地看著，心有余而力不足。爸爸的腳步剛健有力，始終保持勻速，呼吸十分平緩，精力十分充沛，體力也十分旺盛；而一旁的我早已氣喘吁吁、汗流滿(mǎn)面。眼看爸爸快超越我了，我生氣地大喊一聲，一屁股坐在地板上，嘟著嘴生悶氣，沖著爸爸不滿(mǎn)地嚷嚷道：“不比了！不比了！我肯定輸了，我要退出比賽！”爸爸一副瞧不起我的樣子，說(shuō)：“哪有你這樣子的，眼看自己快要輸了就退出比賽，耍賴(lài)皮。無(wú)論做什么事，都應(yīng)該堅(jiān)持不懈，怎么能輕易放棄呢？”聽(tīng)了爸爸的話，我十分慚愧，便繼續(xù)參加了比賽。

　　不知過(guò)了多久，終點(diǎn)就在前方。眼看成功近在咫尺，我使出渾身力氣，奮力向前沖刺。終于，我比爸爸領(lǐng)先了一步之遙，率先沖過(guò)終點(diǎn)。收獲這來(lái)之不易的成功，我的心里比吃了蜜還甜，感到無(wú)比的自豪與驕傲。盡管我早已累得氣喘吁吁、汗流浹背，但臉上仍然洋溢著快樂(lè)的笑容。也許，這就是成功的滋味吧！

　　同時(shí)，我也明白了：做任何事都應(yīng)該堅(jiān)持不懈，不能輕言放棄、半途而廢。只要你肯堅(jiān)持，便一定可以取得成功！最重要的是，做任何事都不能掉以輕心，低估你的對(duì)手。也許這一秒，你領(lǐng)先了你的對(duì)手；下一秒，你的對(duì)手便超過(guò)了你。就像剛剛賽跑時(shí)的我一樣，我自以為超過(guò)了對(duì)手，便萬(wàn)事大吉，在草叢邊悠閑地散起步來(lái)，從而使珍貴的時(shí)間白白地流失。所以，無(wú)論做什么事，我們都應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待、全力以赴，相信成功的彼岸就會(huì)在我們的眼前！

五年級(jí):陳一諾

　　今天，陽(yáng)光燦爛、風(fēng)和日麗，爸爸和我一起到公園里，進(jìn)行跑步比賽。爸爸說(shuō)：“我們從腳下這條線出發(fā)，繞著這條大道跑兩圈，誰(shuí)先到終點(diǎn)誰(shuí)就贏得勝利，怎樣？”我心想：跑步是我的強(qiáng)項(xiàng)，對(duì)我來(lái)說(shuō)可是小菜一碟。于是，我胸有成竹地答應(yīng)了。

　　我跑得太心急，不一會(huì)兒便累得氣喘吁吁，大口大口地喘著粗氣。我往后一看，爸爸早已無(wú)影無(wú)蹤，不見(jiàn)了身影。我不禁有些飄飄然了，得意地想：爸爸跑得真是比蝸牛還慢，不一會(huì)兒便被我甩到了九霄云外�？磥�(lái)這次的跑步比賽，我是勝券在握、必勝無(wú)疑了！我這樣美滋滋地想著，便放慢了腳步休息一會(huì)兒，在草叢邊悠閑地散起步來(lái)。時(shí)間如沙漏般一分一秒地流逝而過(guò)，我卻渾然不知，仍然快樂(lè)地嬉戲玩耍著。爸爸和我之間的距離在一點(diǎn)點(diǎn)拉近，我冷不丁一回頭，爸爸正在我后面的不遠(yuǎn)處，已經(jīng)快趕上我了。我頓時(shí)亂了陣腳，飛快地向前跑去�？磥�(lái)，這次是我掉以輕心了。

　　經(jīng)過(guò)一段簡(jiǎn)單的休息后，我開(kāi)始總結(jié)了經(jīng)驗(yàn)。這次，我不再像之前那樣使出了全部的力氣，而是學(xué)著爸爸的樣子，保持勻速賽跑。這招真靈！這下情況有了很大的好轉(zhuǎn)，我已經(jīng)跑完了一圈半，仍是面不改色心不跳，體力十分充足。我和爸爸實(shí)力相當(dāng)、不相上下。誰(shuí)勝誰(shuí)負(fù)，就看最后半圈的跑步?jīng)_刺了！

　　通過(guò)這次的跑步比賽，使我明白了許多，總結(jié)了許多。原來(lái)，跑步不單單靠的是速度快，更屬于體力的比拼。在進(jìn)行長(zhǎng)跑比賽時(shí)，千萬(wàn)不能太過(guò)于心急、一氣呵成，立刻用光全部的力氣，以至于到最后體力不支，要知道：心急吃不了熱豆腐。長(zhǎng)跑時(shí)，一定要正確掌握速度的快慢，合理支配自己的體力，調(diào)整自己的身體，保持勻速向前，只有這樣，才能取得最后的勝利。

　　今天的跑步比賽真開(kāi)心！我從鍛煉、運(yùn)動(dòng)中收獲到了無(wú)窮無(wú)盡的樂(lè)趣，也體會(huì)和懂得到了許多道理。

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