屏氣，凝神，隨著一聲清脆的哨響，我快速的揮動手里的繩子。

　　要問我在干什么？當然是在參加一項有氧比賽——跳繩咯！這件事還得從兩個月前說起。

　　什么！有一個跳繩比賽？我們彼此詫異的看著對方，不過也倒沒人說不參加的，于是我們約定好在第二天一早集中，在一起訓(xùn)練。

　　初次的訓(xùn)練還算是比較輕松，可在接下來的一周里，所有人無不感到腰酸腿疼，叫苦不迭，不過即使這樣，也沒有人想要放棄。隨著訓(xùn)練的加強，越來越多的人進入了狀態(tài)，更甚者還突破了每分鐘一百次的門檻，向二百次進發(fā)。這里的許多人每天都在不斷刷新自己，不斷的進步，反觀我卻是一點進步也沒有，這讓我有些沮喪。

　　”只要你樹立起信心，還有什么得不到的嗎？“突然，這句話在我的腦海里炸響，枯竭的四肢仿佛被注入了一股新的力量，在第二聲哨聲響起后才漸漸消逝。二百零九下，我看著這個鮮紅漂亮的成績，眼角微微濕潤，臉上揚起了一抹自信的微笑，在擁簇的人群中顯得十分耀眼。

初二:羅期方

　　“加油！加油！”一旁的助陣聲震耳欲聾，我卻能專注地盯著遠處的某點，將這些嘈雜的聲音視若虛無。仿佛全身的肌肉都被我調(diào)動了，機械般的上下運動著。

　　兩個月前的一天早上，正是開晨會的時候，老師突然拿著一份名單叫住了幾個人，也包括我。我們一排排的站好，十幾道炙熱的目光齊刷刷地朝向那位老師看去。那老師倒也是定力好，心神一點也不慌，板正的臉上面色平靜。只見他先拿著名單確認到場的人數(shù)，再一字一頓地讀著手里的通告。

　　第二天，天還蒙蒙亮，當我趕到相約定好的地方時，發(fā)現(xiàn)早已有一些同學(xué)來了，正在頭對著頭進行著技術(shù)交流。不久，等指導(dǎo)老師來到后，我們才開始了第一次訓(xùn)練。

　　某天，我正在訓(xùn)練的時候，指導(dǎo)老師突然把我叫了出來，我們在學(xué)校的那棵生機蓬勃的大榕樹下相對而站。她拍了拍我的肩說：”我知道，在平時你是個落落大方，自信飛揚的女孩，所以我才會把你選出來，參加這次比賽。不管現(xiàn)在的成績怎么樣，只要你樹立起信心，還有什么得不到的嗎？“這是我聽過最令我震撼的話，至今那一幕場景仍深刻的印在我的腦海中。

　　自信是成功的第一秘訣，只要你能夠?qū)Ｗ�、自信的去做某件事，何愁成功不來呢�?/p>

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